１２月１２日（金）今月のりんごの会では、０歳児さん～２歳児さんまでの
生活発表会のプログラム発表と、３歳児さん～５歳児さんの歌の発表をしました。
☆わかば（１，２歳児）遊戯 「うさぎ野原のクリスマス」
☆３・４・５歳児 合唱 「うたえバンバン」
☆ふたば（０歳児）表現 「ジングルベル☆」
☆体を伸ばしてブレイクタイム♪「アナと雪の女王」の曲に合わせ、朝比奈先生のストレッチ兼、呼吸法(^O^)
☆つぼみ（１歳児）遊戯 「リズム大好き☆ドライブGOGO」
☆はな（２歳児）英語あそび 「I LOVE BUGS♡」
☆椅子に座ってバージョン♪ ケラケラジャンケン♪チェリーボンボン
☆香蘭女子短期大学 山田先生による食育講座☆
今月の食育講座は「子どもの食と栄養」という内容で子どもの体調の変化や病気、それに対するホームケアなどについてのお話をしていただきました。
Q：下痢の時の対応の仕方やポイントを教えてください。
A:便の回数は増えているか、水分を十分にとることができているかなど、子どもの全身状態をよく観察することが大切です。そして、消化に良い食べ物を少しずつ食べさせ、水分補給をしっかり行うことです。
Q:うちの子は便秘がちなのですが、どうすればいいですか？
A:赤ちゃんは腸の動きに合わせて肛門周辺の筋肉を上手にコントロールすることができず、腸に長時間うんちがとどまってしまうことがあり便秘になりやすいのです。 繊維質の多い野菜やヨーグルト、かんきつ系の果汁、適度な油分と水などをメニューに取り入れ食生活の改善をするとよいです。また、お腹のマッサージと麺棒で肛門の刺激をするなど腸の動きを活発にしし、生活リズムを整えることが大切です。
以上のことを山田先生より細かく丁寧に講話していただき、うなずくことばかりでした。
来月も、冬の季節にちなんだお話を用意して待っています。
三人並んでご機嫌♪
☆りんごの会のお友だち☆
来月も待っていまーす(*^_^*)
